まずは、おばちゃんコーチ。

試合のシーズンもほぼおしまい　ということで、
本日も体力強化　振り回しメニュー満載でした。

フォア　バックの連続球出しストロークを１分半×両サイド

ランダム球出しの振り回しボレー　カゴ半分くらい

ネットタッチしてスマッシュ１０本を　両サイド

そのあとはボレストの変形バージョンや　サーブからのゲーム形式


先週、大会の試合内容を見ていたコーチからこんな指摘を受けました。

ひらめはバックなんだから、もっと勝負に出て決めにいきなさい

・・・で、いつもより思い切ってポーチに出たりしてみると
おばちゃん、いちおう、満足そう。



終わってから次に男性コーチのレッスンへ向かう。
これは人数調整のため誘いがかかった、いわゆるビジター参加。

２レッスンになるけど・・・明日は雨でテニスできそうにないし、行っちゃえ。

こちらはやや基本に戻って、打点の入れ替えを重視した通常の球出し。

うん、このペースなら最後まで余裕でいけるかな

と思ったら　最後はクロス面のボレスト合戦になり、
人数が少ない分　休む間もなくストローク・・・　はあはあ。

甘かった。　さすがにハードコートでの２連続は　足が　だる～。


おまけに最後、小雨が降り出して、
ショートクロスの球をやっと返したと思ったら、

　　　　　　ずるっ　　べちゃっ


白いパンツが真っ黒けになってしまいました。（泣）

帰宅してすぐにごしごし洗ったら、なんとか汚れは落ちましたが。

サッカー少年のいるお宅は大変だろうなあ
なんて思ってしまった。