2009年02月02日
充電中
ただいま、充電期間中のひらめです。
・・・・・ って 記事書いてるやんけ
○○僧さんを見習って 素振りを始めてみました。(きのうから)
腰をしずめて フォア バック 100回ずつ
すでに足腰ガクガクで筋肉痛です。 情けない。
今日の地元コートにはなぜか私1人だけ (もしや ハブ?)
それならば と本日のテーマを フォアハンドの動作確認と決め
手出しの球で
ムーンボール 打ち込んで深いクロス ショートクロス
と打ち分ける練習を 両サイドから。
高い打点から打ち込む練習を
エンドラインから と サービスラインから。
サーブもコースを打ち分ける。
ファーストとセカンドの球質の差が縮まってきた気がします。
試合のときにこれくらいできてくれれば
と かなわぬ夢を抱きつつ・・・。
以上、 ストイックひらめでした
・・・・・ って 記事書いてるやんけ
○○僧さんを見習って 素振りを始めてみました。(きのうから)
腰をしずめて フォア バック 100回ずつ
すでに足腰ガクガクで筋肉痛です。 情けない。
今日の地元コートにはなぜか私1人だけ (もしや ハブ?)
それならば と本日のテーマを フォアハンドの動作確認と決め
手出しの球で
ムーンボール 打ち込んで深いクロス ショートクロス
と打ち分ける練習を 両サイドから。
高い打点から打ち込む練習を
エンドラインから と サービスラインから。
サーブもコースを打ち分ける。
ファーストとセカンドの球質の差が縮まってきた気がします。
試合のときにこれくらいできてくれれば
と かなわぬ夢を抱きつつ・・・。
以上、 ストイックひらめでした